Wpisy użytkownika ωαℓ ѕιę тσ נєѕт мóנ śωιαт ! z dnia 6 listopada 2014

Liczba wpisów: 2

zalmicie
 
Witam Was!
Na początek kilka motywujących cytatów :

“Za rok o tej porze będziesz żałowała , że nie zaczęłaś pracy nad sobą właśnie dzisiaj”


“Nigdy nie trać cierpliwości - to jest ostatni klucz , który otwiera drzwi”


“Ból jest przejściowy , duma trwa wiecznie”


I obrazek na dziś .... :

to jest.jpg


Dzień 5 - Twój największy strach w utracie wagi?
Cycki, już mam małe i boję się , że całkowicie mi znikną :(
Dzień 6 - Dlaczego chcesz schudnąć?
Chce dobrze czuć się w swoim ciele , nie chce czuć już krępacji jak wyjdę na plaże w stroju kąpielowym, chce po prostu ładnie i zdrowo wyglądać ! ;3
Dzień 7 - Czy Twoi rodzice wiedzą , że się odchudzasz? Przejmują się?
Mama wie. Mówi cały czas że już starczy, już dość no ale ja wiem lepiej...
Dzień 8 - Jakie ćwiczenia wykonujesz?
Głównie przysiady , skłony , skrętoskłony , deska, brzuszki

drobna.jpg


Mój dziś ma II zmianę , rano poszedł podbić książeczkę :) Od trzech miesięcy nie spędziłam tyle czasu sama ;o!
Wyszliśmy dziś na spacer z koleżanką i jej dzieckiem, mówiła żebym ja też poszła do tej samej pracy co mój bo tam kobiety zarabiają "na luzie" prawie 2 tys zł, praca na akord więc im więcej tym więcej pieniędzy . Mój mi opowiadał , że te które już dłużej pracują to nawet 2,500 tys wyciągają ;o Oooo :D i mówiła też o innej pracy też na produkcji ale tam stawka godzinowa 15 zł za godzinę , 8 h dziennie , ranne zmiany i tygodniówki - to by mi bardziej odpowiadało . Przekonała mnie ranna zmiana i tygodniówki ^^ Muszę jechać tam może jutro , bo to trochę daleko - na obrzeżach miasta .
Całkiem fajnie by było , bo jak z Miśkiem rozmawialiśmy dziś to 10 grudnia obydwoje byśmy wzięli TAKĄ DUŻĄ wypłatę + moje pieniądze ze szkoły za 3 miesiące zaległe to od razu remont mieszkania, robimy święta u siebie i zapraszamy mamę z wujkiem :D ooo tak tak! ja już chcę ! ♥
I jeszcze zostaje coś na sylwestra :D
My nie mamy planów, głównie dlatego, że jak na razie ciężko coś organizować jak nie ma się pieniędzy. Myślę, że coś się wymyśli jak one będą, zazwyczaj tak mam :
Dwa tygodnie przed sylwestrem planuje co robić xD ^^
A Wy jakie macie plany ?
Może macie jakąś atrakcyjną propozycję? :P
**

duupaaa.jpg


**2 Dzień Bez słodyczy - nie ma co ... 6 dni Listopada a tylko dwa zaliczone :/  lekcja.
Bilans :
Pół bułki z masłem + pół opakowania serka wiejskiego
Troszkę ziemniaków + kiełbasa + papryka + pomidor = smażenie (dziś trochę syty obiad ale to z braku produktów i pomysłów ;c )
4 kromki chleba z masłem i papryką
Bułka z sałatą , jajkiem, ogórkiem i pomidorem - LEWIATAN
4 kromki chleba ze słonecznikiem z polędwicą sopocką

Płyny = ok 1 l +
dwa x kawa
1 x kakao

Aktywność :
mam okres , brzuch mnie boli , nie mam siły ćwiczyć :(

Dziś się nażarłam jak świnia !
Jaka ja głupia jestem !
I co mam ze sobą zrobić?!
NAPAD!
Cieszę się chociaż , że w domu słodyczy nie ma ...
**
Pisałam Wam, że dyrektorka pozwoliła mi zostać na III semestrze i dała czas do 20/21 grudnia na zaliczenie egzaminów? Ucieszyłam się , bo tak to bym semestr poprawiała . Muszę tylko to zaliczyć , iść po zaświadczenie i do mopsu zanieś je i czekać na pieniążki ^^ Pewnie nie wcześniej niż 10 tego grudnia nie dostanę, ten miesiąc jakoś przeżyje biednie bo biednie ale dam radę :D za to w grudniu będzie Nam się żyło w chuj lepiej - tak myślę , tego się trzymam ! :)
Muszę pomóc mamie spłacić choć jedną pożyczkę, bo teraz prawie całość swojego dochodu oddaje bankom :/
**
W następnym wpisie ogarnę sobie swoje długi , wszystko wypiszę i oszacuje mniej więcej ile zajmie mi spłacenie wszystkiego, napiszę też swoje postanowienie na nowy rok :) może tym razem coś z nich wyjdzie xd
**
Aaaaa i nie wytrzymałam i dziś już obejrzałam 4 odcinki CENY MARZEŃ! :D jak na nią patrzę to wiem , że mogę osiągnąć wszystko ^^
A co mi tam xd streszczę Wam tą telenowelę najkrócej jak umiem xd :
 *Cena marzeń opowiada o Rubi - dziewczynie pięknej, dla której liczą się tylko pieniądze, sława i bogactwo. Pochodzi z biednej rodziny, lecz pełnej miłości i ciepła rodzinnego. Jednak, nie ma tego wszystkiego co sobie wymarzyła. Jest osobą zakłamaną, dlatego inni tracą do niej zaufanie. Marzy o chłopaku, który wyciągnie ją z biedy. Aby zrealizować swój cel, zaczyna studiować na prywatnej uczelni i "zaprzyjaźnia" się z bogatą, ale niepełnosprawną Maribel. Wrażliwa dziewczyna wierzy Rubi i w ich przyjaźń, nie mając pojęcia, iż jest tylko narzędziem do wykonania planu nieszczerej przyjaciółki. W Rubi zakochany jest Alejandro. Dziewczyna, mimo tego że go kocha, nie chce z nim być. Chłopak nie jest tak bogaty, jak to sobie wymarzyła. Poświęca miłość, wierząc, iż nadejdzie dzień, w którym spotka przystojnego mężczyznę, a zarazem bajecznie bogatego - Wikipedia.
  **"Cena Marzeń" jest telenowelą obyczajową (w pewnym sensie dramatem psychologicznym), która ukazuje prawdy moralne przodujące w dzisiejszym świecie. Nie jest ona klasyczną telenowelą o dobroci głównych bohaterów, ich wielkiej miłości nasączonej trudnościami losu i wreszcie szczęśliwym końcem. Wręcz przeciwnie – "Cena Marzeń" obrazuje nam w doskonały sposób życie w kłamstwie i udręce w dążeniu do bogactwa głównej bohaterki. Jest ono w pewnym sensie drogą, która prowadzi do klęski.

Dlatego bardzo ją lubię, nie mydli Nam oczu z Happy Endem tylko pokazuje jak może potoczyć się życie każdego z Nas jak wyznaczy sobie dojść do swojego celu krzywdą innych ludzi.
Może któraś z Was się skusi i zacznie oglądać xD :p

bab.jpg
  • awatar мα∂zια: Świetne cytaty :). Myślę, że pomysł z pracą jest bardzo dobry. Na pewno warto spróbować. Mam nadzieję, że dostaniesz tą pracę i się w niej spełnisz! :) Najlepiej jest planować jak ma się pieniądze. Ja jadę do chłopaka na drugie koniec polski i z jego znajomymi wynajmiemy domek albo coś wykombinujemy :). Również boję się o biust... To największy minus odchudzania. Bilans jest dobry... Bardo urozmaiciłaś posiłki: zjadłaś mięso, warzywa, nabiał i trochę cukru :). Nie przejmuj się, bo jest dobrze :). Trzymam kciuki za egzaminy. Jesteś bardzo dobroduszna. To miłe, że chcesz pomóc mamie mimo tego, że sama masz ciężką sytuację. Na telenowele nie mam czasu :(. Trzymam kciuki! :*
  • awatar Rositt: Jak lubisz Cenę marzeń to na pewno spodoba ci się również Teresa :) Opowiada mniej więcej o tym samym. Teresę możesz obejrzeć na tvnplayer ;D
  • awatar ஐ AniaMM ஐ: Na pierwszych dwóch zd chuderlaki!!
Pokaż wszystkie (3) ›
 

zalmicie
 
Lista nr 1 - Postanowienia na rok 2015 ;
*Ograniczyć palenie !
*zadbać o włosy ! (fryzjer, rozjaśnienie)
*schudnąć do wagi 50/52 kg !
*regularnie ćwiczyć 3/4 razy w tygodniu!
*zdrowiej się odżywiać!
*Trzymać się pracy,jak już ją będę miała!
*Wyjść chociaż z części długów!
*Pomóc mamie
*Być lepszym od siebie z dnia poprzedniego!

Lista nr 2 - DŁUGI ;
*Internet Spidernet - ok 740 zł
*wujek ok 100 zł
*mama 300 zł (obiecałam)
*Sąsiadka 30 zł
*Kolega z klasy 10 zł
*Internet obecny UPC 60zł /mc
*Izba Wytrzeźwień 290 zł (to było dwa lata temu)
*Psy podatek* 2*68zł = 136zł na rok
*Szczepienie Słonia ok 80 zł
*Odrobaczenie wszystkich 28 zł
*Grzywna 100 zł
R +/_ ~ 1600 zł
Cała wypłata w sumie! ;oo masakra :/

Ćwiczenia zrobione przed chwilą :
*20 x przysiady
*20 x pół brzuszki
*20 x skrętoskłony
*5 x pompki (patrz zdjęcie zobaczysz dlaczego tak mało :p )
*28 sek. deska
*20 x skłony
*1 min ćwiczeń na krześle (patrz foto)

Ale mi nogi drżały :D xD
i łokcie bolały xD
ale już  mi przeszło :P
kręcę papieroska , włączam następny odcinek Ceny Marzeń na yt i czekam na mojego Misiaczka ♥ , który dopiero za 45 min kończy pracę ;( i jeszcze powrót do domu to będzie przed 23 :/ a mnie jeszcze czeka wyjście z psami ^^
Wyjdę po 22 może spotkam Szczęście po drodze ♥ (mojego skarba) :p

Chudego Kochane :*
i trochę Was poczytam :*

Pompki :
pompki.jpg

Ćwiczenia na krześle , tylko że ja podnoszę obie nogi na raz :

noogi.jpeg
  • awatar мα∂zια: Nawet jak myślę, żeby zjeść więcej, to nie potrafię... Później miałabym wyrzuty sumienia. Nawet przy obecnych bilansach to się zdarza. W weekend będę więcej jadła, bo będzie chłopak ;p. Dziękuję kochana! :* Twoje wpisy są interesujące :). Lubię się rozpisywać w miarę możliwości :). Myślę, że to świetny pomysł... Na pewno Twój chłopak będzie zadowolony :). Mój różnie się ubiera, ale dres też lubi. Dziękuję za podpowiedź :). Postanowieni są świetne. Mam nadzieję, że uda Ci się rzucić palenie. Mój chłopak rzucił ten nałóg z dnia na dzień dla mnie, więc jest to możliwe. Na pewno jesteś na tyle silna, że dasz radę :). Trzymam za Ciebie kciuki! : Sporo masz wydatków... Może pomyśl jak je obniżyć w następnym miesiącu :). Jesteś bardzo aktywna! :) Miłego spacerku! :*
  • awatar мα∂zια: Musisz skupić uwagę na czymś innym. Może wyładuj agresję na ćwiczeniach... Nie mam pojęcia jak można sobie z tym poradzić. Wydaje mi się, że trzeba mieć jakieś dodatkowe zajęcie odwracające uwagę. Mój chłopak rzucił tak po prostu la mnie. Wie, że nienawidzę palenia i chęć uszczęśliwienia mnie była silniejsza od nałogu :).
  • awatar personal hell: powodzenia w tych postanowieniach! ;))
Pokaż wszystkie (6) ›